Vi lever i en tid der mye skjer i hodet. Tanker som snurrer, skjermer som flimrer, krav som aldri tar pause. Men kroppen vår lengter etter noe helt annet.

Berøring er et av våre eldste språk. Når vi blir berørt med nærvær, kan kroppen slippe ned garden og begynne å huske hvem den er uten forsvar og prestasjon. Den mykner. Pusten dypner. Nervesystemet finner veien hjem.

Access Bars® er en slik form for berøring. Metoden består av 32 punkter på hodet, såkalte Bars, som hver representerer ulike livsområderm som kropp, relasjoner, penger, kreativitet og takknemlighet.

Når disse punktene berøres lett, oppstår en form for energetisk “utladning”, litt som når du trykker delete på en datamaskin og fjerner filer du ikke lenger trenger. Gammelt tankestøy, emosjonell bagasje og ubevisste mønstre kan begynne å slippe taket, og hjernen går over i en dypere, roligere tilstand.

Mange beskriver det som en avspenning på et helt nytt nivå, der kroppen får puste, og sinnet blir klart og lett.

Access Bars® er som å sende hjernen og nervesystemet ditt på spa <3

Få med deg et verktøy som du kan bruke i eget liv, både privat og med de du er glad i, men også i arbeid med mennesker - for terapeuter, coacher, lærere,, yogalærere, sykepleiere eller andre som ønsker å bidra til mer balanse og velvære.

Access bars og barn

Barn med uro, søvnvansker, ADHD eller følelser “utenpå kroppen” kan få god hjelp til å finne ro, styrke kommuniksjonen og den emosjonelle fordøyelsen.

Mange barn ber selv om det når de har prøvd det én gang.

Følelser hos barn kan være store. Når et barn føler "for mye", hjelper det lite å si "ta det med ro".
Det som ofte hjelper er regulering og trygghet, deretter kan man lære hvordan man roer seg ned eller fordøyer livet bedre. I nære relasjoner, som lærer og veileder hjelper det mest at den voksne gjør det selv først.