Velkommen til Access Bars® sertifiseringskurs i OSLO

  • Hva er det?

    Sertifiseringskurs i berøringsteknikken som kalles Access Bars® . En dag som gir deg et verktøy du kan ta med deg resten av livet. Det kan brukes både på barn og familie, men også på klienter om du jobber terapeutisk med mennesker.

  • Hvor?

    Kurset foregår på Terra Yoga i Oslo. Et lunt og varmt lite yogastudio sentralt på Torshov.

  • Når?

    Søndag 22.februar kl 10-18

Barn med uro, søvnvansker, ADHD eller følelser “utenpå kroppen” kan få god hjelp til å finne ro, styrke kommuniksjonen og den emosjonelle fordøyelsen.

Mange barn ber selv om det når de har prøvd det én gang.

Følelser hos barn kan være store. Når et barn føler "for mye", hjelper det lite å si "ta det med ro".
Det som oftr hjelper er regulering og trygghet, deretter kan man lære hvordan man roer seg ned eller fordøyer livet bedre. I nære relasjoner, som lærer og veileder hjelper det mest at den voksne gjør det selv først.

Slipp hodet fri. La kroppen få puste igjen.

Vi lever i en tid der mye skjer i hodet. Tanker som snurrer, skjermer som flimrer, krav som aldri tar pause. Men kroppen vår lengter etter noe helt annet.

Berøring er et av våre eldste språk. Når vi blir berørt med nærvær, kan kroppen slippe ned garden og begynne å huske hvem den er uten forsvar og prestasjon. Den mykner. Pusten dypner. Nervesystemet finner veien hjem.

Access Bars® er en slik form for berøring. Metoden består av 32 punkter på hodet, såkalte Bars, som hver representerer ulike livsområderm som kropp, relasjoner, penger, kreativitet og takknemlighet.

Når disse punktene berøres lett, oppstår en form for energetisk “utladning”, litt som når du trykker delete på en datamaskin og fjerner filer du ikke lenger trenger. Gammelt tankestøy, emosjonell bagasje og ubevisste mønstre kan begynne å slippe taket, og hjernen går over i en dypere, roligere tilstand.

Mange beskriver det som en avspenning på et helt nytt nivå, der kroppen får puste, og sinnet blir klart og lett.

Access Bars® er som å sende hjernen og nervesystemet ditt på spa <3

Få med deg et verktøy som du kan bruke i eget liv, både privat og med de du er glad i, men også i arbeid med mennesker - for terapeuter, coacher, lærere,, yogalærere, sykepleiere eller andre som ønsker å bidra til mer balanse og velvære.

Access bars og barn

Du lærer å gi og å motta

Denne dagen lærer du Access Bars® slik at du trygt kan bruke metoden både på deg selv, dine nærmeste og, om du ønsker, klienter. Etter kurset er du sertifisert Access Bars-utøver.

Du får både praktisk trening og teoretisk forståelse, i et trygt og varmt rom ledet av to erfarne kursholdere med lang erfaring innen stressregulering, kropp og bevissthet.

Kurset passer for deg som:

🌿 søker mer ro og tilstedeværelse i livet
🌿 ønsker å frigjøre tankekjør og emosjonelt stress
🌿 jobber med mennesker og vil utvide verktøykassen din
🌿 lengter etter å lande litt dypere i deg selv

Instruktørene dine

Påmelding

Make it stand out.